Tidak peduli seberapa efektif Anda, Anda tidak dapat melakukan 100 jam kerja menjadi 40 atau bahkan 60 jam seminggu. Daripada membiarkan rasa takut yang samar-samar mendorong keputusan Anda, ambil pendekatan obyektif. Kumpulkan fakta Anda: buat daftar proyek atau tugas Anda, perkiraan waktu yang diperlukan untuk setiap tugas, dan buat visualisasi untuk menunjukkan ketidaksesuaian antara waktu yang tersedia dan kegiatan yang diminta. Visual ini dapat sesederhana seperti kalender mingguan Anda atau serumit rencana proyek yang lengkap. Kemudian mintalah sesi perencanaan strategis dengan orang-orang yang meminta sebagian besar keterlibatan Anda dalam proyek atau tugas tersebut. Diskusikan tugas yang mungkin didelegasikan atau disederhanakan sehingga Anda dapat menginvestasikan lebih banyak waktu untuk tugas dengan prioritas tinggi. Ketika Anda lakukan cara ini, Anda meminta arahan untuk upaya bersama dalam memprioritaskan tugas sesuai dengan realitas jadwal Anda.

 

Disadur dari “Stop Work Overload By Setting These Boundaries” by Elizabeth Grace Saunders.