Logo STUDILMU Career Advice
STUDILMU Career Advice - 5 Cara Bahagia dan Produktif di Tempat Kerja

5 Cara Bahagia dan Produktif di Tempat Kerja


STUDILMU Users
by Studilmu Editor

 
Kebahagiaan sangat mempengaruhi tingkat produktifitas karyawan dan memiliki suasana kantor yang membahagiakan juga sangat penting. Itulah mengapa menjadi bahagia dan produktif adalah dua unsur yang harus datang beriringan. Pada artikel ini saya akan memberikan beberapa cara yang konkrit untuk meningkatkan perasaan bahagia dalam mengerjakan pekerjaan Anda. Apa Anda sudah siap untuk membaca berita baik ini? 
 
Orang-orang yang merasa puas dan bahagia dengan kehidupan mereka, akan lebih bersemangat untuk bekerja. Lalu apa sebenarnya yang membuat seseorang merasa puas dengan pekerjaannya? Para pria mengatakan hal yang membuat mereka merasa puas dan mencintai pekerjaan mereka adalah kompensasi dan bonus. Sedangkan, para wanita mengatakan fleksibilitas, beban kerja serta kenyamanan dengan rekan-rekan kerja di kantor. Hal ini menandakan bahwa definisi kepuasan dalam pekerjaan antara pria dan wanita berbeda satu sama lainnya. Bagaimana pendapat Millenials dengan kepuasan bekerja? 64% dari mereka mengatakan dengan mantap bahwa kepuasan dalam bekerja adalah lebih penting daripada mendapatkan gaji yang tinggi namun Anda tidak memiliki rasa kepuasan dalam pekerjaan bahkan merasa sangat bosan untuk melakukannya.
 
13% para pekerja di seluruh dunia percaya dan yakin bahwa Anda akan merasa puas dengan pekerjaan, jika Anda melakukan hal di bawah ini:
 
1. Mencoba untuk mencari arti yang lebih dalam pada pekerjaan Anda
Saat Anda melakukan aktifitas-aktifitas yang benar-benar Anda sukai, Anda pasti akan merasa lebih termotivasi dan terikat dengan hal tersebut. Ini adalah salah satu cara untuk Anda merasa puas dengan pekerjaan Anda. Saat Anda berhasil mendapatkan ‘arti’ yang lebih dalam pada pekerjaan Anda, maka apapun yang Anda kerjakan akan Anda lakukan dengan motivasi yang tinggi. 

2. Menjadi seseorang yang berpikir panjang
Meskipun Anda tidak merasa cocok dengan pekerjaan Anda saat ini, ingatlah bahwa prestasi serta koneksi yang akan Anda dapatkan dari pekerjaan saat ini dapat menjadi ‘batu loncatan’ bagi Anda untuk mendapatkan pekerjaan yang Anda inginkan di masa yang akan datang.
 
Lalu, bagaimana jika Anda menghadapi kesulitan di dalam pekerjaan Anda? Apa yang harus Anda lakukan?
 
3. Mengingat kembali kesuksesan Anda di masa lampau
Jika Anda sedang mengalami kesulitan di dalam pekerjaan Anda, mungkin Anda dapat mengingat-ingat kembali prestasi-prestasi apa saja yang sudah Anda torehkan di dalam hidup Anda. Dengan mengingat hal tersebut akan membangkitkan kembali pemikiran positif serta semangat diri Anda untuk menghadapi segala kesulitan yang ada di dalam pekerjaan Anda. 
 
4. Percaya pada diri Anda sendiri
Pemikiran yang positif pada kemampuan Anda akan memberikan hasil yang konkrit pada usaha-usaha Anda selama ini. Mereka yang benar-benar yakin bahwa mereka dapat mencapai apa yang mereka cita-citakan, mereka akan benar-benar memberikan performa yang luar biasa di kantor. 
 
5. Merasa nyaman sebelum memulai pekerjaan
Sebuah penelitian mengatakan bahwa jika kita merasa bahagia dan nyaman sebelum memulai pekerjaan, maka kita akan memberikan hasil pekerjaan yang jauh lebih baik dibandingkan yang lain. Oleh karena itu, penting untuk Anda memiliki suasana hati yang tenang, nyaman dan bahagia sebelum Anda memulai pekerjaan Anda. Lakukanlah hal-hal yang dapat membuat Anda senang sebelum Anda harus bekerja dengan pintar. 
 
Jika sekarang Anda sudah mengetahui bagaimana cara mendapatkan kepuasan kerja serta bagaimana cara menghadapi kesulitan di dalam pekerjaan. Lalu, apa saja kunci untuk menuju kehidupan yang bahagia?
- Mencapai sesuatu yang sangat berarti bagi Anda.
- Menyadari bahwa pekerjaan Anda sangatlah penting bagi Anda. 
- Mendapatkan apresiasi dan melakukan pekerjaan yang dapat Anda banggakan. 
 
Mungkin kita telah menyadari apa saja kunci untuk mendapatkan kebahagiaan di dalam hidup kita, dan tentunya kebahagiaan Anda di kantor sangat mempengaruhi kebahagiaan lain di hidup Anda. Bagaimana tidak? Anda menghabiskan waktu 7-8 jam di kantor, bahkan ada beberapa perusahaan yang memiliki standar kerja selama 9 jam perhari. Bahagia atau tidaknya Anda di kantor akan sangat mempengaruhi kebahagiaan hidup Anda selama kurang lebih 35-40 jam setiap minggunya. 
 
Hmm, lalu bagaimana menghadapi stres kerja yang berlebihan? 
Menurut penelitian yang dilakukan di Inggris, cobalah untuk melakukan yoga minimal seminggu sekali. Menurut penelitian tersebut, kegiatan ini dapat meminimalisir pikiran stress Anda di kantor. Stres yang berlebih harus segera ditangani karena salah satu penyebab seseorang terkena stroke adalah karena mengalami stres. Entah karena masalah kehidupan mereka atau karena masalah pekerjaan yang tak kunjung selesai. 
 
Selain melakukan yoga, Anda dapat mencoba untuk pergi seminggu sekali untuk jalan-jalan dengan rekan-rekan kerja Anda. Mungkin dengan pergi makan malam bersama, menonton film yang bu dirilis di bioskop atau hanya sekedar untuk minum kopi bersama.
 
Buatlah kehidupan Anda menjadi lebih bervariasi. Ingat, diri Anda juga perlu untuk bersenang-senang walau hanya sebentar. Kehidupan yang bahagia di dalam pekerjaan dan kepuasan kerja yang Anda dapatkan, keduanya akan membawa Anda ke dalam kehidupan yang lebih produktif. Selamat mencoba!
Featured Career Advice
7 Cara untuk Meningkatkan Motivasi Karyawan

Motivation

7 Cara untuk Meningkatkan Motivasi Karyawan

Bagaimana Cara Tetap Merasa Bahagia Walau Tanpa Uang Banyak?

Happiness

Bagaimana Cara Tetap Merasa Bahagia Walau Tanpa Uang Banyak?

5 Ide Bisnis Rumahan yang Cocok untuk Pensiunan

Entrepreneurship

5 Ide Bisnis Rumahan yang Cocok untuk Pensiunan

4 Cara Bertanggung Jawab terhadap Hidup yang Kita Miliki

Self Improvement

4 Cara Bertanggung Jawab terhadap Hidup yang Kita Miliki

Pengertian Creative Thinking dan Contoh Keterampilannya

Innovation

Pengertian Creative Thinking dan Contoh Keterampilannya

5 Tanda Bisnis Anda Memerlukan Staf Human Resource

Leadership

5 Tanda Bisnis Anda Memerlukan Staf Human Resource

5 Cara Merangkul Konsumen Generasi Millennial melalui Instagram

Generation Millennials & Z

5 Cara Merangkul Konsumen Generasi Millennial melalui Instagram

13 Tips Ampuh untuk Merekrut Karyawan yang Berkualitas Tinggi

Resume & Interviewing

13 Tips Ampuh untuk Merekrut Karyawan yang Berkualitas Tinggi

4 Hal yang Perlu Diketahui Sebelum Menjadi Penulis Freelance

Self Improvement

4 Hal yang Perlu Diketahui Sebelum Menjadi Penulis Freelance

4 Pertanyaan Penting dalam Memilih Ide Bisnis yang Tepat

Entrepreneurship

4 Pertanyaan Penting dalam Memilih Ide Bisnis yang Tepat

4 Tren Teratas Bidang Human Resource di Tahun 2020

Leadership

4 Tren Teratas Bidang Human Resource di Tahun 2020

3 Cara Memastikan Ide Bisnis Rumahan Kita adalah yang Terbaik

Entrepreneurship

3 Cara Memastikan Ide Bisnis Rumahan Kita adalah yang Terbaik

5 Alasan Pentingnya Rencana Bisnis Ketika Memulai Usaha

Entrepreneurship

5 Alasan Pentingnya Rencana Bisnis Ketika Memulai Usaha

8 Tips untuk Menyewa Kantor Anda Pertama Kalinya

Productivity

8 Tips untuk Menyewa Kantor Anda Pertama Kalinya

3 Hal yang Diperlukan untuk Customer Service yang Berkelanjutan

Customer Service

3 Hal yang Diperlukan untuk Customer Service yang Berkelanjutan

4 Cara Meningkatkan Creative Thinking untuk Meraih Kesuksesan

Innovation

4 Cara Meningkatkan Creative Thinking untuk Meraih Kesuksesan

8 Kecerdasan Emosional yang Membantu Kita Melupakan Masa Lalu

Emotional Intelligence

8 Kecerdasan Emosional yang Membantu Kita Melupakan Masa Lalu

7 Cara Membuat Presentasi Penjualan yang Hebat

Marketing & Sales

7 Cara Membuat Presentasi Penjualan yang Hebat

3 Cara Meraih Kebahagiaan dengan Menerima Diri Sendiri Apa Adanya

Happiness

3 Cara Meraih Kebahagiaan dengan Menerima Diri Sendiri Apa Adanya

7 Cara Menjadi Lebih Percaya Diri Ketika Bertemu Klien

Self Improvement

7 Cara Menjadi Lebih Percaya Diri Ketika Bertemu Klien

12 Pengembangan Diri Menjadi Pemimpin dan Individu yang Lebih Baik

Self Improvement

12 Pengembangan Diri Menjadi Pemimpin dan Individu yang Lebih Baik

15 Cara yang Perlu Dikuasai untuk Membangun Kredibilitas di Kantor

Self Improvement

15 Cara yang Perlu Dikuasai untuk Membangun Kredibilitas di Kantor

10 Kebiasaan yang Membantu Staf Human Resource Menjadi Sukses

Self Improvement

10 Kebiasaan yang Membantu Staf Human Resource Menjadi Sukses

10 Kebiasaan Milenial yang Berbeda dengan Baby Boomers

Generation Millennials & Z

10 Kebiasaan Milenial yang Berbeda dengan Baby Boomers

4 Pertanyaan yang Meyakinkan Pentingnya Inovasi bagi Bisnis Anda

Innovation

4 Pertanyaan yang Meyakinkan Pentingnya Inovasi bagi Bisnis Anda

7 Hal Penting yang Perlu Dipahami Ketika Bekerja dengan Gen Z

Generation Millennials & Z

7 Hal Penting yang Perlu Dipahami Ketika Bekerja dengan Gen Z

10 Alat SEO yang Sangat Berguna untuk Bisnis Anda

Entrepreneurship

10 Alat SEO yang Sangat Berguna untuk Bisnis Anda

6 Hal yang Mengganggu Produktivitas Karyawan dan Solusinya

Productivity

6 Hal yang Mengganggu Produktivitas Karyawan dan Solusinya

4 Tren Marketing dari Kebiasaan Milenial yang Perlu Diterapkan

Marketing & Sales

4 Tren Marketing dari Kebiasaan Milenial yang Perlu Diterapkan

5 Cara Meningkatkan Kebahagiaan dalam Waktu 15 Menit

Happiness

5 Cara Meningkatkan Kebahagiaan dalam Waktu 15 Menit

4 Jenis Customer Service dan Cara Memaksimalkannya

Customer Service

4 Jenis Customer Service dan Cara Memaksimalkannya

4 Keterampilan Komunikasi untuk Mengikat Hati Milenial di Perusahaan

Communication

4 Keterampilan Komunikasi untuk Mengikat Hati Milenial di Perusahaan

Pengertian dan 4 Langkah Dasar Proses Pemecahan Masalah

Leadership

Pengertian dan 4 Langkah Dasar Proses Pemecahan Masalah

5 Tips Presentasi Hebat ala Steve Jobs

Communication

5 Tips Presentasi Hebat ala Steve Jobs

7 Tips Hebat Public Speaking ala Simon Sinek (TED Talks)

Communication

7 Tips Hebat Public Speaking ala Simon Sinek (TED Talks)

15 Tips Manajemen Waktu yang Baik untuk Meraih Tujuan Hidup

Self Improvement

15 Tips Manajemen Waktu yang Baik untuk Meraih Tujuan Hidup

6 Keterampilan Komunikasi yang Harus Dikembangkan Para Pengusaha

Communication

6 Keterampilan Komunikasi yang Harus Dikembangkan Para Pengusaha

6 Cara Penyampaian yang Baik dalam Public Speaking

Communication

6 Cara Penyampaian yang Baik dalam Public Speaking